Praxis für Ganzheitliche Medizin

Andrea Gulbis
Ärztin

Hier finden Sie uns

Elsässerstr. 14
34131 Kassel

Fon: 0178 5883745
E-Mail: info@ganzheitliche-medizin-gulbis.de

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Qigong-Übungsbehandlungen

Was ist Qigong?

Qigong bedeutet vereinfacht übersetzt Pflege der Lebensenergie. Im asiatischen Raum wird dies seit Jahrtausenden praktiziert. Im Laufe der Zeit haben sich jedoch sehr unterschiedliche Richtungen entwickelt. So gibt es unter anderem auch Übergänge zum Tai Chi mit zeitlupenartig erscheinenden Bewegungsabfolgen, jedoch auch Formen mit mehr meditativem Aspekt.

Was ist mit Qigong-Übungsbehandlungen gemeint?

Im Unterschied zum Qigong als Entspannungsverfahren wähle ich hier gezielte Übungen aus, die auf Ihren aktuellen persönlichen Ungleichgewichtszustand und damit Ihre TCM-Diagnose abgestimmt sind. Ich vermittle Ihnen diese Übungen mit dem Ziel, dass Sie sie nachfolgend zur Unterstützung Ihres Heilungsprozesses eigenständig ausführen können.

Gibt es Voraussetzungen für Qigong-Übungsbehandlungen?

Qigong-Übungsbehandlungen setzen eine Bereitschaft voraus, selber etwas zu tun, um den eigenen Heilungsprozess zu unterstützen. Mit dem alleinigen Wollen und der Bereitschaft ist es jedoch nicht getan: es geht darum, dies auch in die Tat umzusetzen und die erlernten Übungen zwischen den Terminen zunächst probeweise umzusetzen. So können Feinheiten beim nächsten Termin geklärt werden. Denn oft stellt sich erst beim Anwenden im eigenen Alltag heraus, an welchen Stellen etwas möglicherweise nicht ganz verstanden wurde.

Sind Qigong-Übungsbehandlungen für jeden Menschen passend?

Nach meiner Erfahrung sind Qigong-Übungsbehandlungen weniger geeignet für Menschen, die einen starken Bewegungsdrang haben und bei denen ruhige meditative Übungen eher Unruhe auslösen. Dies kann jedoch im Zweifelsfall auch einfach ausprobiert werden: ich habe es durchaus schon erlebt, dass sich jemand trotz dieser Konstellation probeweise auf Qigong-Übungsbehandlungen eingelassen hat und überrascht über die positiven Effekte war.

Wie läuft eine Qigong-Übungsbehandlung ab?

Nach dem ausführlichen Anamnesegespräch und der Diagnosestellung des energetischen Ungleichgewichts nach den Kriterien der Traditionellen Chinesischen Medizin wähle ich gezielte Übungen aus. Zunächst erkläre ich Ihnen die jeweilige Übung und was bei der Ausführung zu beachten ist. Wenn Sie sich davon angesprochen fühlen und mit dieser Vorgehensweise einverstanden sind, leite ich dann schrittweise – mit vorbereitenden Vorübungen – diese Übung an und wir führen sie gemeinsam aus. So kann ich auch direkt beim Ausführen korrigierende Hinweise geben.

Worin liegt der Unterschied zu einer Übung, die ich aus einem Buch zu lernen versuche?

Bei einer Qigong-Übungsbehandlung habe ich zuvor auf Basis meiner Erfahrung mit Qigong und TCM spezielle Übungen ausgewählt, die bei Ihrer individuellen TCM-Diagnose ausgleichend wirken können. Dies ist schon mal ein erster Unterschied. Zusätzlich überprüfen wir jedoch gemeinsam, wie Ihr Energiesystem auf diese Übung reagiert. Das zeigt sich meist am deutlichsten darin, dass die Übung bereits beim Ausführen für Sie angenehm ist. Dies ist oberstes Auswahlkriterium. Außerdem kann ich bedarfsweise anhand unterschiedlicher Kriterien, wie z.B. der Pulsdiagnose nach TCM, die Effekte der Übung überprüfen. Dies ermöglicht es mir, ergänzende oder korrigierende Hinweise zu geben. So kann sich eine Übung vom Effekt her so verändern, dass die Übung für Sie angenehm wird und Sie von positiven Effekten profitieren.

Wann ist eine Qigong-Übung nicht passend?

Eine Übung, die sich für einen Menschen bei der Ausführung unangenehm anfühlt, ist nach meiner Erfahrung nicht passend und sollte auch nicht durchgeführt werden. Nicht jede Übung ist für jeden Menschen geeignet. Denn das Energiesystem jedes Menschen reagiert anders.
In diesem Fall ist es wichtig, eine andere Übung auszuwählen, die für Sie passender ist.

Welchen Vorteil hat die beschriebene Vorgehensweise mit Qigong-Übungsbehandlungen?

Bei dieser Vorgehensweise sind die Qigong-Übungen, die Sie erlernen, nicht nur auf Ihre TCM-Diagnose und damit auf Ihr energetisches Ungleichgewicht ausgerichtet, sondern auch noch zusätzlich an die individuelle Reaktionsweise Ihres Energiesystems angepasst. Bei nachfolgenden Terminen ist es möglich, die Übungen abzustimmen auf Ihre sich im Sinne von erfolgendem Ausgleich verändernde Energiesituation abzustimmen oder alternative dann passendere Übungen zu finden.

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Termine nur nach vorheriger telefonischer Vereinbarung

Andrea Gulbis

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